Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 29,99g | Prot: 61,38g | Karb: 118,81g.
Makan Pagi: Холодец, Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Сахар, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Клубника, Сметана 15%, Творог 5%, Смузи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigerimka-bestcool
|