Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 23,85g | Karb: 78,72g.
Makan Pagi: Guava, Pear, Papaya. Makan Malam: Fried Tofu, Indomaret Abon Sapi, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Salt, Onions, Red Onions, Chili. lagi...
|
|
2209 kkal
|
Latihan:
Cardio - 27 menit, Istirahat - 19 jam dan 33 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan addinta
|