|
體脂：29.4
肌肉：37.6
內臟脂肪：4
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 77,87g | Prot: 70,46g | Karb: 54,07g.
Makan Pagi: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Makan Siang: Subway 甜蔥醬, 蔥, 牛肉撈麵, 燒鴨, 醬鴨. Makan Malam: 豆干, 烤豬肉, 海帶芽, 無糖豆漿, 滷蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanilla0107
|