Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2270 kkal
|
Lemak: 116,33g | Prot: 74,81g | Karb: 229,72g.
Makan Pagi: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Arepa con Queso. Makan Siang: Granizado, Juan Valdez Torta de Chocolate , Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Act II Palomitas Naturales. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yiyolandia81
|