Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 71,02g | Prot: 93,81g | Karb: 26,13g.
Makan Pagi: Água com Limão, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café com Açúcar. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Cebolas, Abobrinha, Cenouras. Makan Malam: Requeijão, Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bianca Paiva
|