Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 46,90g | Karb: 78,46g.
Makan Pagi: TiP Brie, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Subway Yogurt Soße, Schafskäse, TiP Brie, Eisbergsalat. Makan Malam: Wassermelone, Gemischter Salat mit Dressing, Moser Roth Chocolat Amandes Edel Marzipan Vollmilch. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Schafskäse. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Halli hallo, ich habe für diese Woche noch keine Daten von dir wegen Bauch und Po,... gibst du die noch an? Lg
17 Jul 18 oleh anggota: esche85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|