Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 29,07g | Prot: 63,64g | Karb: 238,47g.
Makan Pagi: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew (Grande). Makan Siang: Panda Express General Tso's Chicken. Makan Malam: America's Choice Bacon Thick Sliced, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Ruby Tuesday Barbecue Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Pepsi Pepsi (Can), Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|