Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 136,72g | Karb: 111,90g.
Makan Pagi: 燕麦米, 煮熟的鸡蛋白, EB 蛋白粉. Makan Siang: 鸡胸肉生, 土豆（水煮，加盐）, 煮熟的鸡蛋白. Makan Malam: 鸡胸肉生, 土豆（水煮，加盐）, 煮熟的南瓜, 煮熟的鸡蛋白, EB 蛋白粉. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kycilia
|