Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 82,42g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Wasa Vezelrijk Cracker. Makan Siang: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos. Makan Malam: Tilda Lime & Coriander Rice, Olijfolie, AH Snack Tomaatjes , AH Munt, Rode Uien, Vivera Vegetarisch Gehakt, AH Zoete Puntpaprika . Camilan/Lainnya: Alpro Soya Light. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tante Deb
|