Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 82,35g | Karb: 142,59g.
Makan Pagi: Шармель Зефир в Шоколаде, Nestle Kit Kat Mini Dark, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, President Сыр Мягкий "Снек А Ля Франсэз", Lindt Шоколад с Морской Солью. Makan Siang: Помидоры, GEFRO Balance Суп Овощное Наслаждение, ВкусВилл Котлеты из Кальмара Замороженные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|