Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
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77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1343 kkal
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Lemak: 38,00g | Prot: 149,00g | Karb: 107,61g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milch 1,5%. Makan Siang: Knorr Jäger Soße, Lidl Minutensteaks, Pflanzenöl, Buchweizen, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (Geschält). Makan Malam: Milbona Skyrella, Gelbe Paprika, Eiklar, Gurke (Geschält), Freshona Rote Bete, Florette Feldsalat. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
UPS was is denn da passiert,kann Ja nur besser werden, schönen Freitag. 🤔🙂☕🌞🌴
13 Jul 18 oleh anggota: calpe2012
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Danke. Wünsche dir auch ein schönes Wochenende.
Was da passiert ist, weiß ich genau...
Feierlichkeiten, Urlaub, schlendrian usw
Dazu noch extreme Wassereinlagerung aufgrund des Wetters.
Bald schaut es schon wieder ganz anders aus. Man weiß ja, wo der Fehler lag ;)
14 Jul 18 oleh anggota: Sissel284
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Sejarah Berat Badan Sissel284
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