Daftar  |  Masuk

Jurnal schrecken84, 13 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
61,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 7,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2018:
1868 kkal Lemak: 97,17g | Prot: 107,33g | Karb: 125,73g.   Makan Pagi: Ja! Milch 1,5% Fett, Lineavi Ersatzmahlzeit, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ja! Geriebener Emmentaler, Ebly Sonnenweizen Gekocht. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Hasseröder Radler. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Kaffee mit Milch. lagi...
1498 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schrecken84


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.