Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 61,03g | Karb: 287,14g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сливочное Масло, Рис Вареный. Makan Siang: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Ого Сухарики Ванильные, Чай с Лимоном и Сахаром. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". lagi...
|
|
62 kkal
|
Latihan:
Hiking - 6 menit, Apple Health - 23 jam dan 54 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|