|
Девочки , а чт вы думаете а счёт Омега 369и Лецитин?) прочитала много хорошего о них , купила , теперь принимаю, может кто то пил ?)🤷♀️
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 100,82g | Prot: 128,37g | Karb: 233,41g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Makan Siang: Пицца с Сыром (36 см), Белый Хлеб, Ванильное Мороженое. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Smart Семечки Джинн, Творог 5%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Аппетиссимо Кисель Черная Смородина . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|