Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 41,56g | Prot: 132,79g | Karb: 255,94g.
Makan Pagi: CREA Melone d'estate, Alfano Cocco Grattugiato, Perugina Cacao Amaro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Zucchine, Crude. Makan Malam: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Sahara Cous Cous, Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, CREA Pollo, Petto Crudo. Camilan/Lainnya: Prozis Peanut Butter, Smooth, CREA Pesche, con Buccia, Yulty Gelato Proteico Arachide. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|