Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 85,65g | Karb: 86,24g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Filinchen Low Carb, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Banane, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Makan Malam: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Pangasiusfilet. Camilan/Lainnya: Baileys Iced Coffee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|