Jurnal anastasiya_bludova, 13 Jul 18

Profil anastasiya_bludova | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018

75 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2018:

530 kkal

Lemak: 12,60g | Prot: 14,78g | Karb: 92,52g. Makan Pagi: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром, Мармелад, Персики. Camilan/Lainnya: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. lagi...

2457 kkal

Latihan: Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Berenang (Lambat) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 77 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan anastasiya_bludova

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal anastasiya_bludova, 13 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan anastasiya_bludova