Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 63,57g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Tema Yayla Balı - Süzme Çiçek Balı, Eti Form Kepekli Bisküvi , Lavache Quirit Üçgen Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Espresso Coffee, Bahçıvan Light Süzme Peynir, AOÇ Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Laktozsuz Süt. Makan Siang: Çabuk Çorba - Ezogelin, Fasulyeli Ton Balığı. Makan Malam: Etli Lazanya, Red Table Wine . Camilan/Lainnya: Lökhane Lök, Singleton Whiskey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|