Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2095 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 108,81g | Karb: 291,57g.
Makan Pagi: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ячневая Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Makan Siang: Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Тушеная. Makan Malam: President Сметана 30%, 4 Сезона Малина Замороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Нектарины, Яблоко, Лакомо Сливки 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Большая Кружка Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|