Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 54,03g | Karb: 206,31g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Кофе Молотый Амаретто, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Makan Siang: Вареное Яйцо, Банан, Грейпфрут, Фуджи Яблоко, Персики. Makan Malam: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский Фермер Колбаса Докторская, Яичница, Окей Груша Форель, Банан, Фуджи Яблоко. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisiabelova
|