Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 54,99g | Karb: 206,63g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Просто Молоко Сметана 15%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Mirel Муравейник. Makan Siang: Лайм Рыба Запечённая в Сливках, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Просто Молоко Сметана 15%, Чай, Ромовая Баба, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Букет Чувашии Квас Домашний. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|