|
🤗
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 103,25g | Prot: 63,38g | Karb: 14,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Балтийский берег Масло Лососевое, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе, Ларец Сыр Легкий. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами. lagi...
|
|
1574 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|