Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,1 kg.
Sisa: 46,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 42,26g | Karb: 86,91g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Куриная Отбивная в Сыре. Makan Siang: Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Кабачки Жареные, Billa Бифштекс из Говядины, Суперсуп Куриный. Makan Malam: Окей Холодец по-Домашнему, Кабачки Жареные, Грядка Удачи Фасоль Белая с Овощами, МЖК Горчица Столичная, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Billa Бифштекс из Говядины. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Memperoleh 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|