Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
418 kkal
|
Lemak: 12,75g | Prot: 20,40g | Karb: 55,41g.
Makan Pagi: Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi. Makan Siang: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen🙋...Super Ergebnis👍
12 Jul 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
Morgen🙋! Toll, das klappt ja super bei dir👍.
13 Jul 18 oleh anggota: ChipBobo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|