Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 37,96g | Karb: 34,25g.
Makan Pagi: 酪梨牛奶, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 小黃瓜, 花椰菜, 木耳, 麸皮麵包, 鮭魚. Makan Malam: 蔥, 中華 超嫩豆腐. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|