Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2451 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 132,02g | Karb: 380,82g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Makan Siang: Яблоко, Банан, Замороженная Вишня, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Винегрет, Картофель Отварной, Ратимир Сосиски Приморские со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: Персики, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гринагро Биойогурт Биогрин Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|