Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 83,19g | Karb: 115,43g.
Makan Pagi: Кофе, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Киви, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Ашан Язык Свиной Отварной. Makan Malam: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Кефир 1%, Корица, NovaSweet Фруктоза, Кофе, Черная Смородина, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чеснок, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baninat80
|