Daftar  |  Masuk

Jurnal vicmar6662018, 12 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
61,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2018:
2234 kkal Lemak: 61,46g | Prot: 82,98g | Karb: 336,21g.   Makan Pagi: Huevo de Codorniz, Ensure Ensure Advance, Huevo Cocido, Avena Instantánea. Makan Siang: Papa Cocida, Arroz Blanco, Lengua de Vaca, Aguadito de Pescado Aguadito de Pescado. Makan Malam: Betarraga, Tortilla de Atún, Mayonesa, Palta, Arroz Blanco, Yuca Frita. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz. lagi...
47 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan vicmar6662018


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.