Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 70,44g | Karb: 262,84g.
Makan Pagi: Bananen, Kiwi, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Dulano Leberwurst Fein Light, Kaffee mit Milch, Butter (Gesalzen). Makan Siang: DM Eiweißriegel Sportness, Aprikosen, Nektarinen, Gut & Günstig Apfelmus, Kartoffelpuffer. Makan Malam: Lidl Körniger Frischkäse, Wassermelone, Bulgursalat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|