Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
58,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2018:
1503 kkal Lemak: 51,96g | Prot: 70,50g | Karb: 186,68g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Espresso-Baiser, De Beukelaer Kex, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Butter, Hofgut Laugenbrezeln. Makan Siang: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Olivenöl, Romanesco, Bofrost Leipziger Allerlei. Makan Malam: Parma Parmaschinken, BioBio Bergkäse, Ziegenkäse (Weich), Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, miree Gorgonzola, Mischbrot, Filinchen Original. Camilan/Lainnya: Bärenland Joghurt-Häppchen , Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere, Süßkirschen, Erdbeeren, Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Wassermelone, Ochsenmaulsalat, Kekse. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kiki_18


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.