Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 72,05g | Karb: 224,72g.
Makan Pagi: Kavun Karpuz, Kepekli Ekmek, İçim Light Süt, Marul, Zeytin, Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yulaf Kepekli Krep (2 Yumurtalı). Makan Malam: Patates Kızartması, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Patlıcan Salatası, Yulaf Kepekli Krep (2 Yumurtalı). Camilan/Lainnya: Kayısı Çekirdeği, Kayısı, Simbat Sarı Leblebi, İçim Light Süt. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|