|
72.9
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 86,91g | Karb: 151,73g.
Makan Pagi: Печенье, Зеленый Чай, Котлета Говяжья. Makan Siang: Арбуз, Омлет с Творогом, Гуляш из Говядины. Makan Malam: Арбуз, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Желтая Кукуруза. lagi...
|
|
2252 kkal
|
Latihan:
Stepper - 53 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yufim
|