Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 101,06g | Prot: 112,13g | Karb: 176,24g.
Makan Pagi: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лаваш, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Makan Siang: Абрикосы, Красные Вишни, Черешня, Фундук. Makan Malam: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубаночка Масло Кукурузное, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Nature, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|