Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 77,79g | Karb: 165,08g.
Makan Pagi: Банан, Каша Геркулес. Makan Siang: Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебец, Сырники. Camilan/Lainnya: Салат из овощей с курицей, Кокос, Банан, Нектарин, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|