|
Hotelfrühstück ✨
Kurios deswegen, weil das Maßband weniger anzeigt 😅
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 213,07g | Karb: 201,50g.
Makan Pagi: Himbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Zimt, Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut. Makan Siang: Zwiebeln, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. Makan Malam: Clever Putenschinken, Knoblauch, Mestemacher Eiweißbrot (50g), sojaflocken, topfen mager, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. Camilan/Lainnya: Chicken Döner. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen ☀️ dann glaub dem Maßband 😜
12 Jul 18 oleh anggota: Büffetsau
|
Das reguliert sich doch wieder🍀👍
12 Jul 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
Aber fix auch noch, kann kein Fett sein. Bei einem Defizit von über 4000kcal in den letzten Tagen (y)
12 Jul 18 oleh anggota: wuschal
|
vielleicht die rache der waage, weil du sie allein gelassen hast 😂
12 Jul 18 oleh anggota: mbkrebs
|
Die sollte eher dankbar sein, dass ich Sie nicht mehr so in den Boden drücke. Ach, die Waage, man kanns einer "die" nicht Recht machen :D
12 Jul 18 oleh anggota: wuschal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|