Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 104,61g | Karb: 209,49g.
Makan Pagi: REWE American Sandwich, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Starbucks Cappuccino (Tall), Milch 1,5%. Makan Malam: American Style Popcorn Süß, Ketchup, Stremel Lachs Pfeffer, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|