Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 55 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2294 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 121,54g | Karb: 326,05g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bayerische Brezen, Rote Paprika, Kefir. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Aprikosen, Aprikosen, REWE Bäcker Brötchen. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Banane, Chiquita Banane, Aldi Bierwurst, Olivenöl, Rinderhüftsteak, Zwiebeln, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|