Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 65,84g | Prot: 69,87g | Karb: 123,06g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Makan Siang: У Палыча Треска Вок с Овощами и Киноа, Суп Грибной. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Печеные Овощи, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikki02661fox
|