|
Что за фигня? Отек опять что ли? А блин, 50гр селедки вечером. Точно, к зеркалу подошла🤣🤣🤣всё селедку исключаем навсегда 🙃
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 99,45g | Prot: 75,86g | Karb: 17,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Какао Крупка, Алые Паруса Филе Куриное Гриль Мц, Любимые Традиции Горчица Русская, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг. Makan Malam: Господарочка Кабачки Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина куском тушёная
. Camilan/Lainnya: Nutberry Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|