Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 113,99g | Karb: 126,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Самбери Хлеб Заливной. Makan Siang: Вареное Яйцо, Суп Лапша Куриная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Самбери Хлеб Заливной, Жареная или Запеченная Курица, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гелла144
|