Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 114,36g | Prot: 83,99g | Karb: 19,44g.
Makan Pagi: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Makan Siang: 동원 고추참치, 삼겹살. Camilan/Lainnya: 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 프리고 스트링치즈, Navitas Naturals 카카오닙스. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hyumin123
|