Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 62,96g | Karb: 90,84g.
Makan Pagi: Колбаса Домашняя, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Фитнес Микс, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atamovichalena
|