Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2491 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 169,40g | Karb: 358,08g.
Makan Pagi: Orogel Cipolla Surgelata, Myprotein Omega 3, Peperoni, Peperoni Rossi Dolci, Patate Crude, Scotti Gallette di Riso , Couscous, Pesca, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume INRAN, Pedon Farina di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Uovo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|