Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 82,37g | Karb: 218,24g.
Makan Pagi: Whole Milk, Sugar, Coffee, Sugar, Bananas, Quaker Oat So Simple Original. Makan Siang: Bisto Gravy Granules, Birds Eye Frozen Peas, Tesco Baby New Potatoes, Aldi SCOTTISH STEAK, CRACKED BLACK PEPPER & CLARET PASTRY PIE. Makan Malam: Carrots, Bisto Gravy Granules, Broccoli, Cooked Swede (Fat Not Added in Cooking), Specially Selected Pork Sausages. Camilan/Lainnya: Halo Top Cinnamon Roll Ice Cream, Halo Top Mint Chip Ice Cream, Nestle Coffee Mate, Sugar, Coffee, Matrix Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danni H
|