Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 97,00g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Makan Siang: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Makan Malam: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Jack Daniel's Pulled Pork, Jack Daniel's Pulled Chicken. Camilan/Lainnya: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|