Jurnal afrizaa, 11 Jul 18

stuckkkkkk😧😧😧😧

74 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 19 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2018:

448 kkal

Lemak: 9,04g | Prot: 19,86g | Karb: 70,92g. Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tahu Isi, Susu Kedelai, Lontong. lagi...

2450 kkal

Latihan: Gym - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan afrizaa