Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 96,52g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Молоково Молоко 2,5%, Сызрань Сосиски Докторские, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Нектарины, Абрикосы, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Абрикосы, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|