Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 107,63g | Karb: 80,79g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Овсянка Запаренная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кабачки Жареные, Морской Окунь. Makan Malam: Кабачки Жареные, Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Govegas777
|