Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 87,59g | Karb: 147,53g.
Makan Pagi: Naturya Acai Powder, Leinsamen, Chia-Samen, Erdbeeren, Himbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, Provamel Reis-Kokos Milch, Banane. Makan Siang: Daily Soup Rote Linsen Suppe . Makan Malam: Bamboo Garden Rote Curry Paste, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Olivenöl, Alnatura Hummus Natur, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Salatgurke, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Alnatura Zartbitterschokolade, Erdbeeren, Arla Skyr Vanille . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinfranzi
|