Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 79,39g | Karb: 148,93g.
Makan Pagi: Банан, Каша Геркулес. Makan Siang: Болгарский Перец, Тушеные Овощи, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Кокос, Bonfesto Рикотта Страчателла, Хлебец, Сырники. Camilan/Lainnya: Салат из овощей с курицей, Абрикос, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|